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Folge #49

Digitaler Detox - mit ohne und KI

19.12.2024
22 min
Digitaler Detox - mit ohne und KI
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Über diese Folge

In dieser Folge von Mind | Machine sprechen Eliot Mannoia, digitaler Psychologe, und Manuela Machner, Beraterin für KI im Tourismus, über die Herausforderungen und Chancen eines digitalen Detox – mit und ohne Künstliche Intelligenz.📱 Weihnachten ohne Smartphone und KI?Die Feiertage laden dazu ein, den Fokus auf Familie und echte Begegnungen zu legen. Doch wie gelingt uns das in einer Welt, die von Technik und ständiger Erreichbarkeit geprägt ist? Eliot und Manuela teilen persönliche Ansätze, um Balance zwischen Technik-Leidenschaft und bewusster Offline-Zeit zu schaffen.💡 Themen dieser Folge: Warum Micro-Detox im Alltag wichtiger ist als ein kompletter Verzicht Wie uns KI bei Organisation und Alltag hilft – aber auch stressen kann Strategien, um Dopaminfallen zu entkommen und echte Ruhe zu erleben Warum Pause und bewusste Offline-Zeit langfristig unsere Leistungsfähigkeit stärken📌 Unser Detox-Tipp:Benachrichtigungen ausschalten und das Smartphone bewusst weglegen – eine kleine Änderung mit großer Wirkung.🎙️ Markiert euch den 10. Januar: Wir starten ins neue Jahr mit einer Folge über die besten KI-Tools und ihre praktischen Einsatzmöglichkeiten.Frohe Weihnachten und einen entspannten Jahresausklang! 🎄✨🔗 Mehr über uns: Manuela Machner,: Eliot Mannoia, BrandKarma:

FAQ: KI und Spiritualität

Was bedeutet Spiritualität und Sinn konkret für den Alltag?

In dieser Folge von Mind / Machine beleuchten wir, wie Spiritualität und Sinn unseren Alltag bereits verändert und welche Chancen und Risiken damit verbunden sind. Konkrete Beispiele helfen, das Thema greifbar zu machen.

– Manuela Machner

Welche Rolle spielt emotionale Intelligenz beim Thema Spiritualität und Sinn?

Technologie allein löst keine Probleme. Wer Spiritualität und Sinn sinnvoll nutzen will, braucht auch die Fähigkeit, Ergebnisse kritisch zu bewerten, Beziehungen zu gestalten und ethisch zu urteilen. Emotionale Intelligenz ist der menschliche Faktor.

– Eliot Mannoia

Wie können KMU und Tourismusbetriebe von Spiritualität und Sinn profitieren?

Kleine und mittlere Unternehmen müssen nicht auf große Budgets warten. Gezielte Pilotprojekte, klare Ziele und schrittweise Einführung machen Spiritualität und Sinn auch für KMU zugänglich und wirtschaftlich sinnvoll.

– Manuela Machner

Transkript

Das Transkript für diese Folge wird in Kürze ergänzt.

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